နားၾကပ္အျမဲတပ္ေလ႔ ရွိတဲ႔သူေတြသတိထားသင့္တဲ့ ေၾကာက္စရာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးမ်ား

20
0 Shares

နားၾကပ္အျမဲတပ္ေလ႔ ရွိတဲ႔သူေတြ သတိထားသင့္တဲ့ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးမ်ား

s

နည္းပညာကတစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔တိုးတက္လာခ်ိန္မွာလူသားေတြဟာက်န္းမာေရးအတြက္ဆိုးက်ဳိးေတြရွိနိုင္တဲ့ဇိမ္ခံပစၥည္းေတြ၊အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြဝိုင္းဝိုင္းလည္ေနပါတယ္။Headphoneေတြနားၾကပ္ေတြကလည္းေနာက္ကြယ္ကဆိုးက်ိဳးေတြကိုသတိမထားမိၾကပဲယေန႔ေခတ္လူငယ္ေတြအသံုးမ်ားတဲ့နည္းပညာပစၥည္းေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

နားၾကပ္ေလးတပ္ျပီးသီခ်င္းနားေထာင္ေနၾကတဲ့လူေတြကိုရထားေပၚ၊Busကားေပၚ၊လမ္းေပၚ၊ေနရာအႏွံ႔ေတြ႔ေနရသလိုမိမိကိုယ္တိုင္လည္းစိတ္အပန္းေျဖဖို႔၊ျပင္ပအသံေတြမၾကားခ်င္လို႔၊စိတ္ဖိစီးမႈေျပေလ်ာ့ဖုိ႔၊သီခ်င္ၾကိုက္လို႔စသည္ျဖင့္နားၾကပ္နဲ႔နားေထာင္ေလ့ရွိပါတယ္။ဒါဆိုရင္က်န္းမာေရးအတြက္က်ေတာ့ေရာ သတိထားမိၾကရဲ႕လား။တစ္ခါတစ္ရံဆိုရင္ေတာ့ကိစၥမရွိေပမယ့္အျမဲနားၾကပ္တပ္ျပီးသံုးေနတာအက်င့္ပါျပီးၾကာလာရင္က်န္းမာေရးအတြက္ဆိုးရြားတဲ့သက္ေရာက္မႈေတြေပးနိုင္တယ္ဆိုတာေတာ့သိထားသင္႔ပါတယ္။

၁။အၾကားအာရံုဆံုးရံႈးျခင္းႏွင္႔အၾကားအာရံုပိုင္းေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာမ်ား

s

headphones သို႔မဟုတ္နားၾကပ္ကိုအသံုးျပုတဲ့အခါသင့္ရဲ႕နားထဲကိုအသံကအနီးကပ္တိုက္ရုိက္ဝင္ေရာက္လာတာျဖစ္ပါတယ္။90 decibels ထက္ေက်ာ္တဲ့အသံအတိုင္းအတာကအၾကားအာရံုမွာေနာက္ဆက္တြဲထိခိုက္မႈေတြျဖစ္လာေစနိုင္ပါတယ္။ေန႔စဥ္headphones နဲ႔နားၾကပ္တပ္ျပီးနားေထာင္ေလ့ရွိသူေတြဟာအၾကားအာရံုဆံုးရံႈးဖို႔ရာခိုင္ႏႈန္းအလြန္မ်ားပါတယ္။100 decibels ထက္ေက်ာ္တဲ႔အသံႏႈန္းကို၁၅မိနစ္ေလာက္နားေထာင္ရံုနဲ႔ပဲဒီအႏၱရာယ္ကိုစိုးရိမ္ရပါတယ္။ဒါ့ေၾကာင့္ကိုယ္ကဒီလိုအေလ့အထမ်ိဳးရွိေနသူျဖစ္ရင္ကိုယ့္နားကိုနည္းနည္းေလာက္အနားေပးျပီးအသံအက်ယ္ၾကီးဖြင့္နားမေထာင္ဖို႔သတိျပဳဖို႔လုိအပ္ပါတယ္။သင္ကကိုယ့္နားၾကပ္ကိုပဲသံုးေလ့ရွိလား။ဒါမွမဟုတ္တျခားသူဆီကငွားရမ္းသံုးတတ္သလား။သူငယ္ခ်င္းေတြ၊မိသားစုေတြဆီကတခါတရံေတာ့ငွားသံုးမိမွာပါ။ဒါေပမယ့္ဒီလိုတစ္ၾကိမ္တစ္ခါတည္းကေနေတာင္မွနားပိုးဝင္ျခင္းျဖစ္နိုင္ပါတယ္။နားထဲကဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကနားၾကပ္ေတြကတဆင့္တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ကူးစက္ဖို႔လြယ္ကူပါတယ္။ဒါ့ေၾကာင့္တျခားသူဆီကငွားရေတာ့မယ္ဆိုရင္သန္႔စင္ေဆးရည္နဲ႔ပိုးသတ္တာမ်ိဳး၊ဒါမွမဟုတ္လံုးဝမငွားတာမ်ိဳး၊ငွားမသံုးတာမ်ိဳးျပဳလုပ္သင္႔ပါတယ္။

၃။ေလလမ္းေၾကာင္းပိတ္ေစျခင္း

s

နားၾကပ္ထုတ္လုပ္တဲ့ကုမၸဏီေတြကေတာ႔sound system ေကာင္းမြန္ေၾကာင္းေၾကာ္ျငာၾကမွာပါပဲ။သို႔ေပမယ့္အသံဘယ္ေလာက္ပဲေကာင္းေကာင္းက်န္းမာေရးရႈေထာင့္အရေတာ႔ကုိုယ့္ရဲ႕အသံုးျပဳမႈကိုမူတည္ျပီးထိခိုက္မႈအနည္းနဲ႔အမ်ားရွိလာေစနိုင္ပါတယ္။နားထဲကိုနားၾကပ္ထိုးထည့္ထားရင္ပဲေလလမ္းေၾကာင္းပိတ္ဆို႔ေစနိုင္ပါတယ္။ေလအဝင္အထြက္မရွိရင္သိခ်င္းသံပိုနားေထာင္ေကာင္းတယ္ဆိုေပမယ့္နားပိုးဝင္ျခင္းျဖစ္လာနိုင္ေျခမ်ားပါတယ္။

၄။အၾကားအာရံုေခတၱေပ်ာက္ရွျခင္း

s

တစ္ေနကုန္အသံအက်ယ္ၾကီးနဲ႔နားၾကပ္အသံုးမ်ားတဲ့သူေတြဟာအၾကားအာရံုေခတၱေပ်ာက္ဆံုးတတ္ပါတယ္။အဲ႔ဒီလိုnumb ears ျဖစ္ျပီးရင္ခဏေနတာနဲ႔ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္လာပါတယ္။ဒီအေျခအေနကအႏၱရာယ္မ်ားတဲ့အျပင္တကယ္နားမၾကားေတာ့တဲ့အထိျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

၅။နားကိုက္ျခင္း

s

နားၾကပ္အျမဲသံုးတဲ့သူေတြမွာနားကိုက္တဲ့ျပႆနာခဏခဏၾကားရပါတယ္။နားထဲမွာတဝီဝီနဲ႔အသံေတြၾကားေနရတာ၊ဟိုးအတြင္းကစူးကနဲနာက်င္ကိုက္ခဲတာေတြခံစားရတတ္ၾကပါတယ္။

၆။ဦးေႏွာက္ကိုဆိုးက်ိဳးသက္ေရာက္ေစျခင္း

s

နားၾကပ္ေတြ၊headphone ေတြဆီကထုတ္လႊတ္တဲ့လွ်ပ္စစ္သံလိုက္လိႈင္းေတြကဦးေႏွာက္ကိုျပင္းထန္တဲ့အႏၱရာယ္ေတြျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ဒါကိုသက္ေသျပဖို႔ေတာ့လံုေလာက္တဲ့ေဆးပညာအေထာက္အထားေတာ့မရွိေသးပါဘူး။Bluetooth ၊headphone နဲ႔နားၾကပ္ကိုေန႔စဥ္သံုးသူေတြဟာဦးေႏွာက္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ေရာဂါေတြပိုအျဖစ္မ်ားတာေတြ႔ရပါတယ္။နားအတြင္းပိုင္းဟာဦးေႏွာက္နဲ႔တိုက္ရိုက္ခ်ိတ္ဆက္ေနတာျဖစ္ျပီးနည္းနည္းေလာက္ပိုးဝင္ရင္ေတာင္ဦးေႏွာက္ကိုထိခိုက္ေစနိုင္ပါတယ္။

၇။အသက္အႏၱရာယ္ရွိတဲ့မေတ္ာတဆမႈေတြ

s

ခုေနာက္ပိုင္းမွာနားၾကပ္တပ္ရင္းလမ္းသြားလမ္းလာေတြမေတာ္တဆျဖစ္မႈေတြပိုမိုမ်ားျပားလာပါတယ္။ကားဟြန္းသံမၾကား၊ရထားသံမာၾကားနုိင္တဲ့သူေတြဟာျဖစ္ရပ္ဆိုးရဲ႕သားေကာင္ျဖစ္သြားနိုင္ပါတယ္။တခါတရံနားၾကပ္တပ္ထားသူရဲ႕အသက္ကိုကယ္တင္နိုင္ဖို႔ၾကိဳးစားရင္းတျခားသူေတြရဲ႕အသက္အႏၱရာယ္ျဖစ္ရတာေတြေတာင္ရွိတက္ပါတယ္။နားကိုမထိခိုက္ေစဘဲနားၾကပ္ဆက္သံုးနိုင္ဖို႔ဘယ္လိုဆင္ျခင္မလဲ? ဒီအတိုင္းေတာ့မသံုးေတာ့ဘဲလက္မေလ််ာ့လိုက္ပါနဲ႔။နားကိုလည္းမထိခိုက္ေစဘဲနားၾကပ္ေတြကိုသံုးနိုင္မယ့္နည္းလမ္းေတြလဲရွိပါေသးတယ္။

နားထဲကိုထည့္သြင္းထားရတဲ့နားၾကပ္ေသးေသးေလးေတြကိုမသုံးပါနဲ႔။နားအျပင္မွာတပ္ဆင္ရတဲ့headphone ေတြကိုသံုးပါ။ကိုယ့္နားၾကပ္ကိုတျခားသူေတြနဲ႔မွ်ေဝမသံုးပါနဲ႔။နားၾကပ္ရဲ႕ေရာ္ဘာအစြပ္ေလးေတြကိုတစ္လတစ္ၾကိမ္ခန္႔လဲေပးပါ။နားၾကပ္မွာအစြပ္မပါဘူးဆိုရင္သန္႔စင္ေဆးရည္နဲ႔ပိုးသတ္ေပးပါ။နားၾကပ္/headphone တပ္ထားရင္အသံအက်ယ္ၾကီးမထားပါနဲ႔။လူ႔အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြေၾကာင့္ေနထိုင္သံုးစြဲရလြယ္ကူေစတယ္ဆိုေပမယ့္အကန္႔အသတ္နဲ႔ပဲအသံုးျပဳသင္႔ပါတယ္။ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

Facebook Comments
0 Shares