27 C
Rangoon
Wednesday, June 19, 2019
shzsr

သတိျပဳဆင္ျခင္စရာ ကြမ္းစားျခင္းႏွင့္ က်န္းမာေရး အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

သတိျပဳဆင္ျခင္စရာ ကြမ္းစားျခင္းႏွင့္ က်န္းမာေရး အသိပညာ အေရွ႕ေတာင္အာရွႏွင့္ ေတာင္အာရွႏိုင္ငံမ်ားတြင္ ကြမ္းစားေသာ အေလ့အထရွိပါသည္။ ေရွးအခါက ကြမ္းကိုပါးစပ္မွ မေကာင္းေသာ အနံ႔အသက္မ်ား ေျပေပ်ာက္ေစရန္ ထမင္းစား...
marmar

ေခါက္ဆဲြေျခာက္ထုပ္ နဲ႔ က်န္းမာေရး အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

ေခါက္ဆဲြေျခာက္ထုပ္ နဲ႔ က်န္းမာေရး ေခါက္ဆြဲ ေျခာက္ထုပ္ ေတြဟာ လူေတြရဲ႕ ေန႔စဥ္ဘဝမွာ အေရးပါ ပါတယ္။ အသင့္စား ေခါက္ဆြဲေျခာက္ ကုိ Instant...
edcv

သင္သိထားသင့္တဲ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့စားေသာက္မႈေရွးအယူအဆမ်ား ….

သင္သိထားသင့္တဲ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့စားေသာက္မႈေရွးအယူအဆမ်ား .... ၁။ညေန ၆ နာရီေနာက္ပိုင္း အစားစားတာဟာက်န္းမာေရးအတြက္ဆိုးဝါးပါတယ္။ ဒီအယူသည္းမႈႀကီးကေတာ့ အေတာ္ၾကာကတည္းကရွိလာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါမဲ့ တကယ္လဲ...
royald

ေနပူပူမွာ ေရငတ္လြန္းလုိ႔ ေခ်ြးထြက္လြန္းလို႔ ဓာတ္ဆားေရ ေသာက္မယ္ ဆုိ ဒါေတြကုိ သတိထားပါ…

ေနပူပူမွာ ေရငတ္လြန္းလုိ႔ ေခ်ြးထြက္လြန္းလို႔ ဓာတ္ဆားေရ ေသာက္မယ္ ဆုိ ဒါေတြကုိ သတိထားပါ... ေနပူပူမွာ ေရငတ္လြန္းလုိ႔ ေခ်ြးထြက္လြန္းလို႔ ဓာတ္ဆားေရ ေသာက္ေတာ့မယ္ ဆုိရင္...
aerh

ေနပူထဲမွာ ေရသန္႔ဘူး ၾကာရွည္စြာထားပါက ေကာ္ဘူး နွင့္ အပူ ဓာတ္ျပဳၿပီး ကင္ဆာျဖစ္ပြားႏိုင္

ေနပူထဲမွာ ေရသန္႔ဘူး ၾကာရွည္စြာထားပါက ေကာ္ဘူး နွင့္ အပူ ဓာတ္ျပဳၿပီး ကင္ဆာျဖစ္ပြားႏိုင္ ေနပူထဲတြင္ ေရသန္႔ဘူး ၾကာရွည္စြာထားပါက ေကာ္ဘူးသည္ အပူႏွင့္ ဓာတ္ျပဳၿပီး...
sterjh 1

လီမြန္တီး အျမဲေသာက္သူ ေတြ အတြက္ က်န္းမာေရး ဆိုးက်ိဳးမ်ားအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ…

လီမြန္တီး အျမဲေသာက္သူ ေတြ အတြက္ က်န္းမာေရး ဆိုးက်ိဳးမ်ားအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ… ပူျပင္​း​ေႏြရာသီရက္​​ေတြမွာ​ေတာ့ လက္​ဖက္​ရည္​​ေအး​ေအးခ်ိဳခ်ိဳ​ေလး​ေသာက္​လိုက္​ရတာ ဘယ္​လိုမွမလဲႏိုိင္​တဲ့စည္​းစိမ္​ပါ။ ဒီ​ေနာက္​မွာ​ေတာ့ သတိ​ေပးသံ​ေတြလည္​းကပ္​ပါ​လာ​ေနတတ္​ပါတယ္​။ လြန္​လြန္ကဲကဲ​ေသာက္​တတ္​ရင္​​ေတာ့ သၾကားဓာတ္​ပါဝင္​မႈမ်ားတဲ့...
egfg

ေႏြပူပူရဲ႕ trademark ႀကံရည္ခ်ိဳခ်ိဳေလးက က်န္းမာေရးအတြက္ ဘယ္လိုအက်ိဳးေက်းဇူးေတြေပးလဲဆိုတာ….

ေႏြပူပူရဲ႕ trademark ႀကံရည္ခ်ိဳခ်ိဳေလးက က်န္းမာေရးအတြက္ ဘယ္လိုအက်ိဳးေက်းဇူးေတြေပးလဲဆိုတာ…. ရာသီအလိုက္ စားစရာေလးေတြကေတာ့ရွိစၿမဲပါေနာ္။ ရာသီေပၚစာဆိုတာမ်ိဳးေပါ့။ အခုတစ္ေခါက္လည္း ေႏြရာသီရဲ႕ ရာသီစာျဖစ္တဲ့ႀကံရည္ေလးအေၾကာင္းေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။ ေႏြပူလာရင္ ေနရာတိုင္းမွာ ႀကံရည္ဆိုင္ေလးေတြေတြ႕လာရၿပီေနာ္။...
pig

လုံး ဝ မ စား သင့္ တဲ့ ဝက္ သား ရဲ႕ အ စိတ္ အ ပိုင္း (...

လုံး ဝ မ စား သင့္ တဲ့ ဝက္ သား ရဲ႕ အ စိတ္ အ ပိုင္း ( ၅ ) ခုဆိုတာ…
sayyyiey 5

ေသြးက်ေဆး ၃ မ်ဳိးဟာ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ေစႏုိင္ေၾကာင္း ေတြ႕ရိွ

ေသြးက်ေဆး ၃ မ်ဳိးဟာ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ေစႏုိင္ေၾကာင္း ေတြ႕ရိွ ေစ်းကြက္အတြင္းရွိ ေသြးက်ေဆး ၃ မ်ဳိးဟာ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ေစႏုိင္သည္ဟု အတည္ျပဳစင္ကာပူမွာ လူနာေပါင္း...
lady 15

တင္ပါးႀကီး ျခင္းသည္ က်န္းမာ ေရးအတြက္ အထူးေကာင္းေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ား ေလ့လာေတြ့ရွိ….

တင္ပါးႀကီး ျခင္းသည္ က်န္းမာ ေရးအတြက္ အထူးေကာင္းေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ား ေလ့လာေတြ့ရွိ…. တင္ပါးႏွင့္ ေပါင္လံုး ႀကီးျခင္းသည္ ဗုိက္ပူျခင္း ထက္စာလွ်င္ က်န္းမာေရးကို ဆိုးရြား...
kyartarsay 3

အမ်ိဳးသားသံုး သေႏၶတားေဆးကို ပထမဆံုး အႀကိမ္ စမ္းသပ္ေအာင္ျမင္

အမ်ိဳးသားသံုး သေႏၶတားေဆးကို ပထမဆံုး အႀကိမ္ စမ္းသပ္ေအာင္ျမင္ 11-beta-MNTDC အမည္ရ အမ်ိဳးသားသံုး သေႏၶတားေဆးကို သိပၸံပညာရွင္မ်ားက စမ္းသပ္ေနၾကပါတယ္။ သူဟာ ထိေရာက္မႈ ရိွသလား...
eikyarkway 4

က်င္ငယ္အနံ႔( ေသးနံ႔) ရတဲ႔ အီၾကာေကြး စားမိရင္ ကင္ဆာျဖစ္ျပီ

က်င္ငယ္အနံ႔( ေသးနံ႔) ရတဲ႔ အီၾကာေကြး စားမိရင္ ကင္ဆာျဖစ္ျပီ အီၾကာေကြးမ်ားအဆမတန္ႀကီးထြားေနျခင္းမွာ Hair Spray (ဆံပင္ျဖန္းေဆး)တြင္သုံးသည့္ အမုိးနီးယားေဆးမႈန္႔မ်ားကုိ အသုံးျပဳေနေသာေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏုိင္ငံစားသုံးသူ ကာကြယ္ေရးအသင္းဥကၠ႒...
smoke

ေဆးလိပ္မီးခိုးေၾကာင့္ ထိခိုက္တာ အဆုတ္တစ္ခုတည္းမဟုတ္ပါ…

ေဆးလိပ္မီးခိုးေၾကာင့္ ထိခိုက္တာ အဆုတ္တစ္ခုတည္းမဟုတ္ပါ… ေဆးလိပ္မေသာက္နဲ႔ အဆုတ္ထိခိုက္မယ္၊ ေဆးလိပ္ေငြ႔ေတြ မရွဴမိေစနဲ႔ အဆုတ္ပ်က္စီးမယ္ ဆိုတာ အရင္တည္းကသိၾကျပီးသား အေၾကာင္းအရာပါ။ ဒီတစ္ခါေတာ့ ေဆးလိပ္ေငြ႔ေၾကာင့္ အျမင္အာရံုကို...
gg 11

အသည္းကင္ဆာ အတြက္ အထူး၀မ္းေျမာက္ဖြယ္သတင္းေကာင္းဆိုတာ…

အသည္းကင္ဆာ အတြက္ အထူး၀မ္းေျမာက္ဖြယ္သတင္းေကာင္းဆိုတာ… အရက္​အရမ္​း​ေသာက္​ခ့ဲတ့ဲအစ္ကို တ​ေယာက္​ အခု​ေတာ့ အသဲမွာ အနာျဖစ္​လို႔ ​ေဆး႐ုံခနခဏ တက္​​ေနရၿပီ။​ေဆး႐ုံတက္​ ​ေဆးစစ္​လိုက္​​ေတာ့ အသဲကင္​ဆာတ့ဲ။ အသဲကင္​ဆာျဖစ္​​ေနတ့ဲ အစ္ကို...
cofffee

တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီႏွစ္ခြက္ ေသာက္ျခင္း မွရရွိေသာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ…

တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီႏွစ္ခြက္ ေသာက္ျခင္း မွရရွိေသာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ… တစ္ေန႔လွ်င္ မတ္ခြက္ျဖင့္ ေကာ္ဖီ ၂ ခြက္ ေသာက္ျခင္းသည္ ႏွလုံးက်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစရန္...
towertai 1

ဆက္သြယ္ေရး တာဝါတိုင္ အနီးေနထိုင္ျခင္း၏ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

ဆက္သြယ္ေရး တာဝါတိုင္ အနီးေနထိုင္ျခင္း၏ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား ၾသစေတးလ် မွာ လုပ္ခဲ႔တဲ႔ေလ့လာမႈေတြအရ ရုပ္ျမင္သံၾကား ထုတ္လႊင့္တဲ႔ တာဝါတိုင္ေတြ ေရဒီယို အသံလႊင့္ တာဝါတိုင္ေတြ...
mark 4

သူမ်ားေရာဂါ ကိုယ္ဆီကူးမွာဆိုးလို႔တပ္တာလား.. လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မွားေနၾကတယ္

သူမ်ားေရာဂါ ကိုယ္ဆီကူးမွာဆိုးလို႔တပ္တာလား.. လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မွားေနၾကတယ္ (Mask)ကို ကိုယ္က ေရာဂါသည္မို႔ တပ္တာလား..သူမ်ားေရာဂါ ကိုယ္ဆီကူးမွာဆိုးလို႔တပ္တာလား.. လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မွားေနၾကတယ္
food 1 2

လူကိုအႏၱရာယ္ေပးေစႏိုင္တဲ့ ငါးရွဥ့္စားသုံးျခင္းအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

လူကိုအႏၱရာယ္ေပးေစႏိုင္တဲ့ ငါးရွဥ့္စားသုံးျခင္းအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ ၁။ ငါးရွဥ့္နဲ႔ အေအးစာကို တြဲမစားပါနဲ႔။ အဟာရဆိုင္ရာ ကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ေတြရဲ႕ အဆိုအရ ငါးရွဥ့္ကို...
drink

ေရေႏြးၾကမ္းကို ညသိပ္လိုက္ပါက အဆိပ္ထက္ျပင္းျပီး အႏၱာရာယ္မ်ားတယ္ဆိုတာ…

ေရေႏြးၾကမ္းကို ညသိပ္လိုက္ပါက အဆိပ္ထက္ျပင္းျပီး အႏၱာရာယ္မ်ားတယ္ဆိုတာ… အဆိပ္ထက္ေတာင္ ျပင္းတဲ့ညသိပ္ေရေႏြး ဘယ္လာက္ေတာင္ အႏၱာရာယ္ရွိလဲ အခ်ိန္ခနေလးေပးဖတ္သြားေနာ္၊ညသိပ္ေရေႏြးဆိုလို႕ အေနာ္ ၾကံဳဖူးတဲ့ ဘ၀ေပး သင္ခန္းစာေလးတခုကို အမွတ္၇လိုက္လို႔ပါ…
food 2

သင္လံုးဝမထင္ထားတဲ့ ေထာပတ္သီးရဲ႕ဆိုးက်ဳိးမ်ား

သင္လံုးဝမထင္ထားတဲ့ ေထာပတ္သီးရဲ႕ဆိုးက်ဳိးမ်ား ေထာပတ္သီးကအလွအပ၊အသားအရည္နဲ႔က်န္းမာေရးအတြက္အသံုး၀င္တဲ႔အသီးအႏွံဆုိတာမွန္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔​ေထာပတ္သီးအမ်ားၾကီးစားမိတဲ႔အခါ ဒီလုိဆုိးက်ဴ ိး​ေတြျဖစ္ေစပါတယ္တဲ႔။ ​ေကာင္းက်ဴ ိး​ေတြသိျပီးျပီဆုိရင္ ဘယ္လုိဆုိးက်ဴ ိး​ေတြျဖစ္နိဳင္လဲဆုိတာကုိလည္းက်န္းမာေရးဗဟုသုတအေနနဲ႔သိထားသင့္ပါတယ္။ ၁။...
heart

ႏွလုံးေရာဂါထမေဖာက္ခင္ တစ္လအလိုသတိေပးေနေသာ လကၡဏာမ်ား…

ႏွလုံးေရာဂါထမေဖာက္ခင္ တစ္လအလိုသတိေပးေနေသာ လကၡဏာမ်ား… အေနာက္နိုင္ငံေတြမွာ ေသဆုံးမႈအေၾကာင္းအရင္းေတြထဲမွာ နွလုံးေရာဂါထေဖာက္တာကလည္း ထိပ္ဆုံးအေၾကာင္းရင္းေတြထဲက တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ UK မွာဆိုရင္ေတာ့နံပါတ္တစ္ လူသတ္သမားဆိုရင္လည္းမမွားပါဘူး။UK မွာ ႏွစ္တိုင္းလိုလို လူေပါင္း...
xx

ပါးစပ္ျဖင့္ လိင္ဆက္ဆံရာကေန HIV ပိုး ကူးစက္ႏိုင္ပါသလား

ပါးစပ္ျဖင့္ လိင္ဆက္ဆံရာကေန HIV ပိုး ကူးစက္ႏိုင္ပါသလား HIV ဆိုတာ လိင္ဆက္ဆံျခင္းကေန အမ်ားဆံုး ကူးစက္တဲ့ ေရာဂါျဖစ္ျပီး လိင္အဂၤါကထြက္တဲ့ အရည္၊ ေသြးေတြကို...
sis si

ေငြေၾကး မတတ္ႏုိင္သည့္ လူနာမ်ားအား ေဆးကုမေပးပါက၀န္ႀကီးဌာနသုိ႔တုိင္ၾကားႏုိင္ၿပီ

ေငြေၾကး မတတ္ႏုိင္သည့္ လူနာမ်ားအား ေဆးကုမေပးပါက၀န္ႀကီးဌာနသုိ႔တုိင္ၾကားႏုိင္ၿပီ အစုိးရက်န္းမာေရး ေဆး႐ုံမ်ားတြင္ တာ၀န္ရွိသူ ၀န္ထမ္းမ်ားအေနျဖင့္ အခေၾကးေငြမတတ္ႏုိင္သည့္ လူနာ မ်ားကုိ ေဆးကုသမႈမေပးျခင္း၊ ဆက္ ဆံေရး...
f26e1

“ကားမူးတတ္သူမ်ား အတြက္ ေျဖရွင္းနည္း”

“ကားမူးတတ္သူမ်ား အတြက္ ေျဖရွင္းနည္း” ကားမူးတာက လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ၾကဳံေလ့ရွိတဲ့ ျပႆနာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ကားမူးတဲ့ အေၾကာင္းရင္းက မ်က္လုံးနဲ႔ အတြင္းနားတို႔...
f276

လူငယ္တိုင္းဖတ္သင့္ေသာ လင္မယားေန႔မဟုတ္ေသာ ခ်စ္သူမ်ားေန႕အေၾကာင္း

လူငယ္တိုင္းဖတ္သင့္ေသာ လင္မယားေန႔မဟုတ္ေသာ ခ်စ္သူမ်ားေန႕အေၾကာင္း ခ်စ္သူမ်ားေန႔သည္ (လင္မယားေန႔) မဟုတ္ပါလို႔ ေျပာခ်င္ပါသည္… ခ်စ္သူမ်ားေန႔ ေရာက္တုိင္း တည္းခုိခန္းမ်ား ၊ ဟုိတယ္မ်ားတြင္ စုံတြဲမ်ားျဖင့္ ျပည့္ေနသည္ကုိ...

လူကြည့်အများဆုံးပိုစ့်များ

နောက်ဆုံးရသတင်းများ